Functional Training für Kinder ab 10 
Kinder sollten so früh wie möglich lernen ihren Körper "zu benutzen". Hierfür ist Functional Training perfekt geeignet. Trainiert wird fast ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Bei jeder Übung werden maximal viele Muskelgruppen involviert. Hierdurch wird das Training sehr effektiv, es werden schnelle Leistungsfortschritte erzielt und der Körper präventiv gegen Verletzungen geschützt. Im Fokus steht die Entwicklung von Stabilität, funktioneller Kraft, Koordination und Ausdauer.
Flatrate für Mitglieder: 29 € / Monat